Dois sucos cítricos para o seu metabolismo funcionar a todo o gás

Dois sucos cítricos para o seu metabolismo funcionar a todo o gás

Um dos segredos para ter uma vida saud√°vel consiste em manter o corpo em forma e um metabolismo que trabalha adequadamente. Para tal, é necess√°rio ingerir uma alimenta√ß√£orica nos nutrientes certos. Tendo isso em mente que o portal Nueva Mujerdivulgou a receita de dois sucosque prometem acelerar de vez o seu metabolismo.

A fadiga, o excesso de peso e pris√£o de ventre s√£o sinais de um metabolismo lento, que através daquilo que escolhe ingerir pode alterar e ativar.

Eis os dois sucosque v√£o turbinar o seu organismo:

Suco deabacaxi com hortel√£

Combate a inflama√ß√£o e melhora a digest√£o. Este suco é ainda altamente nutritivo. Para preparar basta misturar algumas fatias de abacaxi, acrescentar um pouco de ch√° verde e folhas de hortel√£. Beba frio.

Suco de lim√£o com canela

Pode bebê-lo frio ou optar por uma infus√£o quente. N√£o só é rico em vitamina C, como em ferro, fibras, c√°lcio e vitaminas do grupo B.

Ferva em √°guaalguns paus de canela, adicione um pouco de mel e acrescente o suco de um ou dois lim√Ķes. Para tom√°-lo como suco adicione ainda√°guae gelo.