Manjericão: saiba como usar essa erva para baixar a febre

Esse processo ocorre por meio do aumento da temperatura do corpo.

Tipos de febre

A febre se classifica em três níveis e temperaturas diferentes.

S√£o eles:

Febre de baixa intensidade: ocorre quando a temperatura est√° entre 37,8 ¬ļC e 38 ¬ļC

Febre de intensidade moderada: a temperatura est√° entre 38 ¬ļC e 39 ¬ļC

Febre de alta intensidade: neste caso, a temperatura fica acima de 39 ¬ļC, podendo haver danos significativos aos neurônios.

Sintomas da febre

Cada organismo possui uma reação, por isso os sintomas da febre podem ser diferentes para adultos e crianças.

AnúncioAdultos
  • Suor
  • Fraqueza
  • Tontura
  • Boca seca
  • Tremedeira
  • Palpita√ß√Ķes
  • Irritabilidade
  • Indisposi√ß√£o
  • Desidrata√ß√£o
  • Dor de cabe√ßa
  • Falta de apetite
  • Dores musculares e nas juntas

Crian√ßas e bebês

Nas crian√ßas e bebês, a febre come√ßa a partir de 37,3 ¬ļC, podendo ter sintomas como:

  • Tosse
  • Vômito
  • Diarreia
  • Dor de ouvido
  • Falta de sono
  • Garganta inflamada
  • Letargia (sono profundo)

Além disso, se a temperatura estiver muito elevada, a crian√ßa pode até ter convuls√Ķes e alucina√ß√Ķes.

Remédio caseiro

Existem v√°rios remédios naturais que ajudam a reduzir a febre.

S√£o solu√ß√Ķes f√°ceis e seguras, como o xarope de manjeric√£o.

Xarope de manjeric√£o

O manjeric√£o possui a√ß√£o antitérmica, que ajuda a aliviar os sintomas da febre e estabiliza a temperatura novamente.

Ingredientes:

  • 15 folhas de manjeric√£o fresco
  • 1 colher (ch√°) de cardamomo
  • 500 ml de leite
  • 1 colher de sopa de a√ßúcar mascavo

Modo de preparo:

Coloque o leite, o manjeric√£o e o cardamomo em uma panela e leve para ferver em fogo baixo.

Mexa constantemente (com uma colher de madeira) para n√£o ferver rapidamente.

Quando iniciar a fervura, adicione o a√ßúcar mascavo e misture bem.

Ao perceber que o leite está entrando em ebulição e começa a subir, desligue o fogo.

Deixe repousar até atingir a temperatura ambiente.

Coe a prepara√ß√£o, transfira para uma jarra de vidro e mantenha na geladeira por até cinco dias.

Tratamento:

Tome o xarope a cada três horas até controlar a febre – a quantidade fica a seu gosto.

É importante lembrar que esse tratamento é indicado para febre abaixo de 38¬ļC.

Caso esteja com a temperatura mais alta, consulte um médico imediatamente e siga o tratamento indicado pelo profissional.

Diabéticos e pessoas com intoler√Ęncia à lactose n√£o devem consumir este xarope.

Além disso, crian√ßas e bebês devem consumir este remédio apenas com autoriza√ß√£o médica.

Benefícios do manjeric√£o

O manjeric√£o possui uma variedade de óleos essenciais, entre eles limoneno, eugenol e citronelol.

Essas subst√Ęncias s√£o as respons√°veis pelas propriedades antimicrobiana e anti-inflamatória dessa erva.

Além disso, o manjeric√£o é rico em ômega 3, vitaminas A, C e K, c√°lcio, cobre, ferro, magnésio e manganês.

E também contém a√ß√£o antitérmica, ou seja, ajuda a diminuir a febre.

Outros benefícios:

Refor√ßa o sistema imunológico

O manjeric√£o fortalece o sistema imunológico.

Isso é possível porque a planta possui inúmeros nutrientes que aumentam a produ√ß√£o de anticorpos essenciais para combater vírus e bactérias.

Com o consumo constante da planta, o sistema de defesa fica fortalecido e equilibrado para atuar na proteção do organismo contra alergias, asma e artrite.

Melhora a respiração

Devido à sua a√ß√£o anti-inflamatória, o manjeric√£o proporciona uma melhora na respira√ß√£o.

Com isso, previne contra gripes, resfriados e outras infec√ß√Ķes que podem atingir o sistema respiratório.

Além disso, a erva possui propriedades antibacterianas, auxiliando na elimina√ß√£o do muco nas vias respiratórias.

Ainda existem mais benefícios:

  • Possui a√ß√£o sedativa e analgésica e, com isso, acalma e alivia quadros de dor
  • Devido ao poder antioxidante, o manjeric√£o ajuda a combater o envelhecimento precoce
  • Suas propriedades antisséptica e antibacterianas evitam infec√ß√Ķes
  • Auxilia a digest√£o e melhora a saúde do estômago
  • Alivia estresse, fadiga, cansa√ßo e melhora a memória
  • Devido à boa quantidade de ferro, o manjeric√£o ajuda na forma√ß√£o dos glóbulos vermelhos no sangue

Benefícios do cardamomo

O cardamomo é especiaria muito usada na culin√°ria indiana e possui aroma e sabor parecido com o gengibre.

Ele é rico em fibras alimentares, carboidratos, vitaminas A, B e C, c√°lcio, ferro, magnésio, pot√°ssio e Sódio.

Devido a essas e outras propriedades medicinais, o cardamomo traz inúmeros benefícios à saúde:

  • Ajuda a expulsar o catarro, auxiliando em casos de bronquite, asma, gripe e tosse
  • Alivia dores de cabe√ßa
  • Aumenta a produ√ß√£o de saliva, auxiliando na boa digest√£o
  • Previne gases e incha√ßo abdominal
  • Possui cineol, um óleo com propriedade antibacteriana
  • Auxilia na manuten√ß√£o da saúde bucal
  • Devido às fibras e pot√°ssio, ajuda a manter a press√£o arterial equilibrada
  • Suas propriedades antioxidantes combatem os radicais livres e evitam o envelhecimento precoce
  • Auxilia em casos de estresse e ansiedade

Além do tratamento com esse xarope, confira mais algumas dicas para diminuir a febre.

Beba muito líquido

Quando a pessoa está com febre, o corpo precisa de mais água para compensar a temperatura elevada e evitar a desidratação.

Portanto, consumir bastante √°gua nesse momento é essencial para repor os eletrólitos e manter o corpo saud√°vel.

Descanse

Como o organismo exige muita energia para combater uma infec√ß√£o, descanse o m√°ximo possível.

Dessa maneira, você vai ajudar seu corpo a se recuperar mais depressa.

Banho de √°gua morna

Muitas pessoas têm o h√°bito de tomar banho frio quando est√£o com febre.

Porém, isso pode provocar calafrios e aumentar ainda mais a temperatura corporal.

Por isso, o melhor a se fazer é tomar uma banho morno, que ajuda a acalmar os músculos e também esfria o corpo.

LEIA NO SITE ¬Ľ Manjeric√£o: saiba como usar essa erva para baixar a febre